8 Dicas De Saúde Para Mulheres Nesta edição do programa Meu Bolso em Dia no Verão, veiculado pela Rádio Borda Mar de Ubatuba, você confere as sugestões para cuidar da pele, dos cabelos e do corpo sem detonar avaliação. A grande procura por uma vida com mas saúde e pelo corpo desejado, são dois fatores que fazem parte da vida de milhões de pessoas. Ter uma alimento saudável e praticar uma atividade física são essenciais para atingir uma maior qualidade de vida. Desse modo, praticar sexo seguro (com camisa-de-vênus) diminui risco de contaminação, assim como de outras doenças sexualmente transmissíveis. Entre esses alimentos, temos: produtos congelados e embutidos como, por ex, lasanhas, hambúrgueres, pizza, nuggets, salsichas, provisões ricos em gorduras saturadas e sódio; temperos industrializados, porque apresentam bastante sódio e conservantes; biscoitos e bolachas recheadas, ricos em gorduras saturadas, aditivos e açucares; salgadinhos, ricos em glitamato monossódico que realça

dicas de emagrecimento